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每周食谱
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第四周营养食谱(2021年9月22日——24日)


2021年09月22日 08:06  点击:[]


星期三:(9月22日)

 早餐:芝麻红糖包  蔬菜营养粥  小菜

 中餐:米饭 牛腩炖萝卜 青笋烧肉 手撕包菜 西红柿鸡蛋汤

星期四:(9月23日)

 早餐:营养杂粮粥  葱油花卷  地软炒鸡蛋

 中餐:妈妈炸酱面  蒸红薯

星期五:(9月24日)

 早餐:豆浆稀饭  荷叶饼  烤肠  小菜

 中餐:米饭 麻花大虾  木须肉  红烧茄子  紫菜虾皮汤

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