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写给我最爱的孩子们
发布时间:2020-02-16    作者:liuxia    浏览次数   

写给我最爱的孩子们

亲爱的孩子们:

你们好!如果不是来势汹汹的新型冠状病毒的影响,我们都已经回到熟悉的校园,坐在温馨的教室里一起交流、学习,也可以和小伙伴们一起玩耍、嬉戏。

一个寒假没有见面,老师特别的想念你们。在我心目中,你们是一群可爱的能豆豆们。在举国上下,众志成城,联防联控的时期,你们也发挥着不可小觑的力量,从自我防护做起,积极宣传健康生活方式,科学防控,居家勤消毒,勤洗手,勤通风,保持良好健康心态,学习正确摘戴口罩方法、七步洗手法,坚持锻炼身体,增强抵抗力,助力疫情防控。基于此,能干的你们在家视频连线做项目研究——《疫情期间我防护应对策略》,你们用亲身实践和科学示范向疫情阻击战发出东校学子最强音:“武汉必胜”“中国必胜”。

在我心目中,你们是一群有爱心的孩子。非常时期你们自觉掏出自己的压岁钱捐给中国红十字基金会,用于防疫物资抗击新型肺炎的,虽然我们不能像那些医生、护士奋斗在战疫的第一线,但我们自己用实际行动让自己胸前的红领巾更加鲜艳。

亲爱的孩子们,这个非常时期是考验你们自觉性的一个时期,也是锻炼我们时间管理能力的一个时期,老师呢,给大家几个友情提示:

一、早睡早起,严格按照学校的教学作息表完成当日学习。最最重要的中午午休别忽略哟。

二、每天上午都安排了语文、数学或英语学习时间,这个时间段内的学习应该是有效学习,也就是跟在学校上课一样专心致志地学习,课前先把一切准备工作做好。

三、非常时期,加强锻炼,提高自身免疫力是必不可少的。除了老师发的课间操,我们还可以躺在垫子或床上做仰卧起坐,在客厅里练习踢毽子但要注意动作不要太大,影响到下面的邻居。平时多喝开水,多吃新鲜的蔬菜水果。只有身体强壮了,才能更好地抵抗病毒,保护好自己。

四、网上学习时间增多,坚持良好的用眼习惯。

  1. 操作电脑的时候,眼睛与电脑屏幕的距离最好不低于50cm,操作时,手肘屈成90度,一次用眼可不要超过半个小时哟。

  2. 上课做作业的时候,胸距桌子一拳,眼距书本一尺,尽量做到头正、腰挺、背直哟,用眼最好不超过40分钟。

  3. 课间休息时记得赶快缓解眼部疲劳,首选方法可是有意识的眨眼、闭眼;午间午休的时候也可以请爸爸妈妈帮我们用热毛巾敷眼睛,这样呢,能够堵疏通堵塞的腺体,有效缓解眼睛的干涩。另外,课间休息时间可以走出房间看看绿萝或者是看看窗外让眼睛放松一下。

    这段时间,不外出,照顾好我们每一个人就是对祖国最大的贡献。虽然我们宅在家里,但依然可以过得过得有意义,依然可以学有所获。           爱你们的老师

    202029日星期日


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